PILATES VÅREN 2024

PRIS

Pris for 14 ganger; 2300,-

Gratis prøvetime på Bjørnemyr skole. Meld deg på gratis prøvetime 16 Januar. Følger skolens ferier.

Jeg tilpasser timene mine etter deg og dine behov. Om du ikke har trent pilates før, avtaler vi hvilken time som passer best for deg i forhold til tid, ønske om nivå og tempo og med hensyn til eventuelle belastingsskader/skader.

KVELDSKURS PÅ BJØRNEMYR SKOLE

Oppstart tirsdag 16 Januar, 14 uker, vi trener til Mai.  Pris; 2300,-

INKLUDERT PILATES PÅ ZOOM

Start din pilates praksis i dag! Meld deg på  i dag og få tilgang til nettsiden min med masse pilates opptak. Du kan velge mellom varierende intensitet og lengde på klassen. Pilates filmer som passer for alle.

 TIRSDAGER

17:35- 18:30 Pilates for menn

18:35-19:30 Flow pilates, passer for alle.

19:35- 20:30 Power pilates.

 

MELD DEG PÅ NÅ!

Send epost til dahlpilates@icloud.com eller ring 92 46 88 78