Yes!
Vi skal tilbake til Rømskog Spa & Resort!
Dette blir vårt syvende kurs sammen på Rømskog Spa. Et fantastisk sted å trene Pilates og lære om mat som nærer.
Kamilla har lært meg å spise mat med mye næring, hvordan jeg holder meg unna betennelser i kroppen og hvordan jeg kan opprettholde en muskulatur som ikke blir sur selv med tolv Pilates timer i uka. Denne gangen blir det også praktisk tilnærming til fermentering. Og et lite innblikk i meditasjonens verden. Når nervesystemet er i balanse, er tarmene i balanse. Vi har store muligheter til å hele oss selv.
Og ikke minst ha det gøy! Gode samtaler, gode måltider. Peiskos og mulighet for turer i nærområdet. Vi gleder oss maks!
Dette er en super mulighet til å dra til et fantastisk sted med en god venn, mamma eller kjæreste. Pilates treningen passer for alle.
Dato; 11-12 Februar 2017
Timeplan;
Lørdag 11 Februar
10:00-11:30 Pilates med Line
12:00-14:00 Mat med Kamilla
14:00 To rettens lunsj
15:00 Gratis inngang spa
19:30 Tre retters middag
SØNDAG 12 februar
10:30- 12:00 Pilates med Line
12:00 Gratis inngang spa
Pris; 2690 pr person i dobbeltrom. 2990,- i enkeltrom.
Prisen inkluderer overnatting lør- søn Rømskog Spa & Resort. Tre timer Pilates. To timer kurs om mat som nærer. To lunsj, en frokost og tre retters middag. Gratis inngang spa.
Ønsker du å komme kun til kurset uten overnatting er prisen for kurset (Pilates lørdag, mat og meditasjon) og servering av mat, te og kaffe 1695,-
Påmeldingsfrist 4 Januar!
Send epost til line@dahlpilates.com for info og påmelding.
